مشاهده پست

بی صدا تمرین کن موفقیت خودش سرو صدا به پا میکنه Des: @erfan_ezati_ #erfan_ezati #volley #volleyball #volleyballplayer #volleyballplayers #valibali #volleyballi #والیبال #والیبالی #والیبالیست #والیبالیستها #ایران_والیبال #ورزش #ورزشی #ورزشکار #تمرین #ورزشکاران #انگیزشی #انگیزه #باانگیزه #من_می_توانم #می‌توانم #تلاش #طلاش #هدف #هدفمند #لیگ_ملتهای_والیبال #لیگ_والیبال #عرفان_عزتی #والیبال_بانوان

مشاهده پست

. من اولی رو خیلی دوست داشتم... . تصویر : برشی از مصاحبه با جانبازان اعصاب و روان . شهید بزرگوار جناب آقای رضا قدس انزابی . موزیک : محسن چاوشی - چنگیز . ادیت : بوف کور . @mohsenchavoshi @boufe_koor #بوف_کور . #عشق#عشق_قدیمی#سیاه_سفید #عاشقانه#دیالوگ#تنهایی#خاطرات#نوستالژی#دیالوگ_ماندگار #محسن_چاوشی #چنگیز#کلیپ#چالش . #و_خدایی_که_در_این_نزدیکیست

مشاهده پست

🌸🍃 👤 | #خسرو_گلسرخی | . گیرم که در باورتان به خاک نشسته ام و ساقه های جوانم از ضربه های تبرهایتان زخم دار است با ریشه چه می کنید؟ . گیرم که بر سر این باغ بنشسته در کمین پرنده اید پرواز را علامت ممنوع می زنید با جوجه های نشسته در آشیان چه می کنید؟ . گیرم که می کشید گیرم که می برید گیرم که می زنید با رویش ناگزیر جوانه ها چه می کنید؟ .

مشاهده پست

. جمعه _ ساعت ۲۱ _ غرق گریه _ منتشر خواهد شد... . @sepehrvakili @alirezariazi . #ashvan #اشوان #موزیک #جدید

مشاهده پست

8 Killer Leg exercises to grow the Glutes 🍑 Visit @SculptMovements 💕 for workouts, routine, and everythin else you eed to become fit! . . LEEEGDAY pra fechar a sexta e ir pra praia de volta tranquila ✌🏼👊🏼 BORA? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fizemos um MIX de tudo, curte aí! ⠀⠀⠀ ▪️ Cadeira extensora 4 séries 16-10 com drop set na última série ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️ Afundo com caixote na guia 3x12 ⠀⠀ ▪️ Agachamento Sumô bi-set com Glúteos na cabo 3x15-12 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Tri-set de Elevação pélvica + Cadeira abdutora + Variação Stiff na guia 3x15-10 repetições ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️ Panturilha 4x20 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . Credit @barbarauber #Fitness #fitfam #fitspo #motivation #workout #workoutvideo #legday #gym #abs

مشاهده پست

استیون کینزر نویسنده و روزنامه‌نگار آمریکایی: قاسم سليمانی بزرگترین قاتل داعش بود/جرم ایران پیروی نکردن از آمریکا است....! #رائفی_پور #مصاف_ايرانيان #جنبش_مصاف #بنی_امیه #شمر #یزید_زمان #ابوسفیان_زمان #معاویه_زمانت_را_بشناس #اسلام_امریکایی #تشیع_انگلیسی #دولت_لیبرال #مرگ_بر_آمریکا #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_انگلیس_خبیث #اسلام_هراسی #منو_تو #بی_بی_سی #وی_او_ای #استاد_رائفی_پور #مصاف #امام_زمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #اللهم_احفظ_قائدنا_الامام_خامنه_ای

مشاهده پست

. 🔺️‏ویژه برنامه حسام آرا با مهمان ویژه حسن فریدون از امشب ساعت ۲۳:۰۰ بر روی آنتن صداوسیما میرود. . 📌 حمیدرضا عبدالمنافی . . #جهان_آرا #ثریا #عصرانه

مشاهده پست

یه بعذ از ظهر خوب با رییس سابق و دوستان و همکاران کمی خوب و رو اعصاب 😂